Muita gente acredita que as micoses são problemas específicos do verão, mas elas podem surgir em qualquer estação do ano, atingindo pele, unhas e até os cabelos.
A micose se manifesta quando o local afetado permanece por muito tempo quente e úmido, ambiente propício para a proliferação de fungos. Por isso, para manter esse problema longe da sua saúde atente para os seguintes cuidados:
1. Enxugue bem o corpo e os pés após banhos em piscinas, saunas, vestiários e praia;
2. Não compartilhe toalhas, chinelo, escova de cabelo e alicates;
3. Na academia, após o banho, use pó, talco ou spray antifúngico;
4. Não fique muito tempo com biquíni ou maiô molhados.

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como evitar as micoses

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